7 bonnes raisons d’avoir un entraîneur personnel

CSA | 4 janvier 2018

Que ce soit pour être bien encadré, éviter d’avoir la même routine, être plus motivé, obtenir des résultats, s’entraîner avec l’aide d’un entraîneur privé à plusieurs avantages.

Le rôle de l’entraîneur

  • Assiste dans l’atteinte de vos objectifs;
  • Corrige vos postures;
  • Évite les blessures;
  • Offre un suivi personnalisé;
  • Apporte de la variété à vos entrainements;
  • Assure une progression tout au long de votre cheminement;
  • Aide à vous dépasser!

Au Complexe Sport Absolu nous avons une équipe d’entraîneurs dynamiques et qualifiés prêts à vous encadrer dans l’atteinte de vos objectifs santé.

Les avantages d’avoir un programme d’entraînement personnalisé

Un programme d’entraînement personnalisé est primordial dans l’atteinte de vos objectifs. En plus d’être adapté à vos besoins, il vous assure d’avoir une progression constante et apporte structure à vos entraînements.

Avec l’aide de notre équipe d’entraîneurs nous vous offrons plusieurs types de programme d’entraînement selon vos besoins et vos objectifs:

  • Perte de poids;
  • Prise de masse;
  • Renforcement musculaire;
  • Endurance (amélioration du système cardio-vasculaire);
  • Mise en forme (maintien d’une bonne santé);
  • Amélioration de la souplesse et de l’équilibre;
  • Préparation physique pour une discipline précise.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous dès maintenant pour votre évaluation gratuite! Promotion durant tout le mois de janvier 2018, obtenez un programme d’entraînement personnalisé pour 40$ (valeur de 60$).


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